50代の悩みはやはり睡眠でしょうか?
私のブログで一番反響があったのが、
今回第二弾として紹介するのが、
の読み聞かせ動画です。
↓ 睡眠シャッフル睡眠法とは?
”認知シャッフル睡眠法”
以降、関連ない単語に入れ替えて繰り返し
「注文の多い料理店」は
前回おすすめした芸人「キュウ」の「思い出の話」に通ずるような
実は「キュウ」の動画に慣れすぎて、眠れなくなった(笑)頃に
出会ったのがこの動画です。
宮沢賢治さんの独特の方言や、
擬音・擬態語で進むこの物語。
いい意味で展開を裏切り、場面がくるくる変わる印象をもたらし
認知シャッフルで眠りを誘う・・・
是非、眠れない夜に、
二度寝のできない朝に、お試しください。
それでは、よい睡眠を武器に
よりよい明日にしましょう!
↓ 注文の多い料理店で私が一番眠れる動画がこちら